怀孕时间计算通常有末次月经日期法，以末次月经首日为起始点，整个孕期约280天（40周），临床也可借助超声检查法、胎动计数法等估算。
1、末次月经日期法：这是最常用的计算方法，从最后一次月经来潮的第一天开始计算，直至预产期，整个孕期约为280天（40周）。例如，末次月经是2025年1月1日，预产期则为2025年10月8日（月份加9或减3，日期加7）。该方法适用于月经周期规律（28-30天）的女性，若周期不规律，可能存在较大误差。
2、超声检查法：通过超声测量胎头双顶径、头臀长度等指标推算孕周。孕早期超声检查（孕11-13+6周）测量头臀径估算孕周最为准确，误差通常在3-5天内。随着孕周增加，胎儿生长发育个体差异增大，超声推算孕周的误差也会相应增加。
3、胎动计数法：一般初产妇在妊娠18-20周开始自觉胎动，经产妇可能更早（16-18周）。若记不清末次月经时间，可根据胎动出现日期来推算。一般胎动开始日期加20周，即为大致孕周，但该方法准确性相对较低，仅作参考。
4、体格检查法：医生通过触诊子宫底高度判断孕周。如孕12周左右子宫底在耻骨联合上2-3横指；孕20周在脐下1横指；孕28周在脐上3横指等。但此方法受孕妇胖瘦、羊水量等因素影响，准确性有限。
怀孕时间的准确计算对孕期保健、产前检查安排及判断胎儿发育状况至关重要。此外，受精时间与末次月经时间存在差异，一般受精发生在下次月经前14天左右，所以实际受孕时间比末次月经计算的时间晚2周左右。但因受精具体时间难以精准确定，临床仍以末次月经首日作为计算起点。
怀孕时间注意事项
- 若月经周期短于28天或长于30天，采用末次月经日期法计算预产期会存在偏差。此类女性应在孕早期进行超声检查，以超声推算的孕周为准校正预产期，并在后续产检中持续监测胎儿生长发育情况。
- 多胎妊娠时，子宫增长速度比单胎快，子宫底高度与孕周对应关系可能不准确。孕妇需更频繁地进行超声检查，监测胎儿生长发育及羊水量等指标，合理调整产检时间和频率。
- 通过试管婴儿等辅助生殖技术受孕的孕妇，应根据胚胎移植日期推算孕周。如移植第3天卵裂期胚胎，孕周计算为移植日加17天；移植第5天囊胚，孕周计算为移植日加19天。