在骨刺早期，对周围组织刺激小、症状轻微时，通过生活方式改变、适度运动、物理治疗等保守治疗，治愈可能性大，能有效缓解症状，甚至达到临床治愈的效果，但生长位置特殊时一半无法治愈。
- 当骨刺处于早期，增生的骨质对周围组织的刺激较小，引起的症状比较轻微，如仅有偶尔的疼痛或轻微的不适感。此时通过保守治疗有很大的治愈可能，保守治疗首先包括生活方式的改变，如患者可以适当减轻体重。
- 进行适度的运动锻炼也很重要，像游泳这种低冲击力的运动，能够增强肌肉力量，稳定关节，减少骨刺对周围组织的不良影响。物理治疗也是常用的手段，热敷可以改善局部血液循环，促进炎症因子的吸收，缓解疼痛和肿胀。综合的保守治疗下许多患者的症状可以得到明显缓解，甚至在一定程度上可以认为是临床治愈。
- 如果骨刺生长的位置特殊如压迫到了重要的神经、血管，或者骨刺非常严重，引起了关节的严重变形、活动受限等情况，治疗就会比较复杂。对于压迫神经导致剧痛、肢体麻木的情况，可能需要通过手术来解除压迫。
- 但手术治疗虽然能够去除或减轻骨刺对周围组织的压迫，但也存在一定的风险，比如感染、出血以及术后可能复发等问题，且对于因年龄增长、关节退变引起的广泛性骨刺，即使进行了手术，也很难完全恢复关节的正常结构和功能。此时治疗的重点更多是放在缓解症状、提高生活质量上。
骨刺治疗有着特定的适用范围，对于因年龄增长、关节长期磨损引发的膝关节、腰椎、颈椎等部位骨刺，保守治疗如药物、理疗、康复锻炼多适用轻中度病情，助于消炎止痛、改善关节功能。
骨刺治疗的注意事项
谨遵医嘱用药：治疗常涉及止痛、消炎或营养关节类药物，患者务必按医生嘱咐的剂量、频次服用，不可自行增减药量、停药或换药，以防影响药效发挥，延误病情，尤其服用含激素药物更要谨慎。
把控运动强度：运动利于关节养护，但患有骨刺时要避免过度、剧烈运动加重关节磨损。像爬山、长时间深蹲这类高负荷动作应少做，改为散步、骑自行车等温和有氧锻炼，运动中若不适立即停止。
留意日常姿势：不良姿势会加大关节压力，促使骨刺加重。站立时挺直腰背、平视前方，坐着保持膝盖与臀部同高，腰部有支撑。睡眠选软硬适中床垫及合适枕头，维持脊柱生理曲线，减轻骨骼不当受力。