拔完牙后的第二天，饮食和药物的选择对恢复至关重要。一般可以吃温凉、稀软的食物，以及软糊状食物、高蛋白食物等，还可以在医生指导下吃止痛药、消炎药。
1、食物选择：
- 温凉、稀软的食物：拔牙后第二天，建议选择温凉、稀软的食物，如小米粥、南瓜粥、面条、粥等。这些食物不会对伤口造成过大的刺激，有助于伤口愈合。
- 软糊状食物：煮烂的米饭、软煮的蔬菜、香蕉泥等软糊状食物也是不错的选择。这些食物容易咀嚼和消化，不会给牙龈伤口带来过大的压力。
- 高蛋白食物：适量摄入高蛋白食物，如软煮的鸡蛋、豆腐等，有助于伤口的恢复。但要注意，这些食物应煮得足够软烂，避免刺激伤口。
- 果汁：可以选择没有果肉的柔软水果制成的果汁，如苹果汁、葡萄汁（非酸性的）等。果汁能补充身体所需的维生素和水分，但要注意不要喝太冷的果汁，以免刺激伤口。
- 避免刺激性食物：拔牙后第二天应避免食用酸性食物、热食、辛辣食物以及硬质食物，如柠檬、葡萄柚、火锅、辣椒等。这些食物可能会刺激伤口，延缓愈合。
2、药物选择：
- 止痛药：拔牙后可能会有疼痛，可以遵医嘱服用止痛药以减轻疼痛。但需注意药物可能的副作用，如恶心、呕吐等。
- 消炎药：为了预防感染，医生可能会开具消炎药。使用期间应注意药物的副作用，如腹泻、肝功能损伤等，并需密切关注消炎效果。
请注意，以上建议仅供参考，具体饮食和药物选择应根据个人情况和医生的建议进行。如有任何不适或异常，应及时就医。