骨头凸起来的原因多种多样，如生理性凸起，也可能与软组织肿胀、骨质增生等情况有关，需要及时处理。
1、生理性凸起：指的是人体正常生理结构下的骨头凸起，如膝关节下方的胫骨结节、手腕处的尺骨茎突等，都是正常的骨性解剖标志，对于体型较瘦、皮下脂肪较薄的人来说，凸起可能更加明显。
2、软组织肿胀：可能导致局部看起来像是骨头凸起，但实际上是由于肌肉、韧带等软组织发炎或受伤引起，由于炎症程度较轻，可能不会引起明显的疼痛或痒感。避免过度使用受伤部位，适当休息。如有必要，可使用冷敷或热敷缓解症状。
3、骨质增生：是一种常见的骨骼疾病，表现为骨骼局部异常增生，形成凸起，通常是由于长时间慢性劳损、过度局部刺激、年龄增长、肥胖、遗传等因素导致。可以根据医生建议进行药物治疗，如使用非甾体抗炎药，还可适当进行物理治疗，如按摩、针灸等，增生严重时可能需要手术治疗。
4、骨折畸形愈合：骨折后，如果愈合过程中发生畸形，可能导致骨头凸起，可能是由于骨折没有得到准确复位和固定所致。通常需要进行手术矫正畸形，并在术后加强康复训练，提高关节功能。
5、骨囊肿：是一种充满液体的囊性结构，可发生于骨骼的任何部位，当囊肿较小时，可能不会引起疼痛或痒感，但会表现为骨头凸起，随着囊肿的增大，可能会对周围骨质造成压迫。需定期观察囊肿变化，如囊肿逐渐增大或出现疼痛等症状，应及时就医进行手术治疗，如囊肿切除术等。
对于任何不明原因的骨头凸起，都应及时前往医院骨科就诊，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。