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怀孕肚子变化

单延红产科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

怀孕后,准妈妈的肚子会经历一系列变化,包括腹部隆起、腹部肌肉松弛、胎动感、坠胀感、妊娠纹等。

1、腹部隆起

从怀孕4个月开始,孕妇的肚子会逐渐变大。这是因为胎儿在子宫内逐渐发育,子宫随之增大。随着怀孕周数的增加,腹部隆起的程度也会逐渐增加。

2、腹部肌肉松弛

为了适应子宫的扩张和胎儿的生长发育,孕妇的腹部肌肉可能会变得松弛。

3、胎动感

孕18-20周后,孕妇可以感受到胎动。随着胎儿的生长发育,胎动会越来越有规律和力度,可能有腹部抽动现象。孕妇可以通过自数胎动,判断胎儿是否缺氧。

4、坠胀感

随着胎儿逐渐长大,会对腹部器官和肌肉产生压力,导致腹部出现坠胀感。

5、妊娠纹

随着胎儿的生长发育,子宫逐渐增大,腹部皮肤的弹力纤维组织受到牵拉,可能会导致弹力纤维组织断裂,从而产生妊娠纹。建议孕期要注意控制体重增长,体重增长过快会加重妊娠纹,但注意不能减肥。

孕妇应该注意合理饮食、适当运动和定期产检,保持身体健康和胎儿的正常发育。

2023-11-10
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