怀孕后,准妈妈的肚子会经历一系列变化,包括腹部隆起、腹部肌肉松弛、胎动感、坠胀感、妊娠纹等。
1、腹部隆起
从怀孕4个月开始,孕妇的肚子会逐渐变大。这是因为胎儿在子宫内逐渐发育,子宫随之增大。随着怀孕周数的增加,腹部隆起的程度也会逐渐增加。
2、腹部肌肉松弛
为了适应子宫的扩张和胎儿的生长发育,孕妇的腹部肌肉可能会变得松弛。
3、胎动感
孕18-20周后,孕妇可以感受到胎动。随着胎儿的生长发育,胎动会越来越有规律和力度,可能有腹部抽动现象。孕妇可以通过自数胎动,判断胎儿是否缺氧。
4、坠胀感
随着胎儿逐渐长大,会对腹部器官和肌肉产生压力,导致腹部出现坠胀感。
5、妊娠纹
随着胎儿的生长发育,子宫逐渐增大,腹部皮肤的弹力纤维组织受到牵拉,可能会导致弹力纤维组织断裂,从而产生妊娠纹。建议孕期要注意控制体重增长,体重增长过快会加重妊娠纹,但注意不能减肥。
孕妇应该注意合理饮食、适当运动和定期产检,保持身体健康和胎儿的正常发育。

