感冒时发烧主要是由于人体免疫系统对病毒或细菌感染产生的防御反应。其原理涉及多个方面，包括体温调节中枢紊乱、免疫反应、炎症刺激、病毒感染等。
1、体温调节中枢紊乱：
感冒时，体内的炎症因子增加，可能导致体温调节中枢发生紊乱。体温调节中枢位于下丘脑，它负责调节人体的体温，使其保持在一个相对稳定的范围内。当病原菌（如病毒或细菌）入侵人体时，它们可能释放致热原，这些致热原作用于体温调节中枢，导致体温调节功能失常，进而引发发烧。
2、免疫反应：
感冒是机体对外来病原菌的一种免疫反应。当免疫系统检测到有病原体入侵时，会启动一系列防御机制，包括释放白细胞、中性粒细胞等免疫细胞来对抗病原体。这些免疫细胞在灭活病原体的过程中会释放大量的热量，从而引起体温升高，即发烧。
3、炎症刺激：
感冒可导致上呼吸道发生炎症反应，这些炎症会导致内热增多且不易排出。炎症还可能刺激体温调节中枢，使其功能失调，从而导致发烧。
4、病毒感染：
感冒通常由病毒感染引起。病毒在体内繁殖和代谢的过程中，可能会释放大量的热量，这也是导致发烧的一个重要原因。
了解这些原理有助于更好地理解感冒的症状和治疗方法。在感冒发烧时，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。