新生儿手凉，是指新生儿手部温度低于正常范围，触摸时感觉冰凉，是新生儿期常见的现象，主要与新生儿体温调节功能不成熟、环境温度、保暖措施等因素相关，多数为生理性现象，通过合理保暖可快速缓解，少数病理性原因需及时排查和处理。
1、及时调整环境温度：新生儿体温调节能力差，环境温度过低会导致手部冰凉，需将室内温度控制在22-26℃，冬季可使用空调、暖气取暖，避免室内温度过低；同时避免室内吹风，防止新生儿受凉，改善手凉症状。
2、做好手部保暖：若新生儿手凉，可给新生儿穿戴宽松、柔软、透气的棉质手套，手套不宜过紧，避免压迫手部血管，影响血液循环；也可将新生儿的手放入包被内，包裹时松紧适度，既能保暖，又不影响新生儿肢体活动。
3、检查全身保暖情况：新生儿手凉可能是全身保暖不足导致，需检查新生儿的衣物、包被是否合适，衣物选择棉质、透气的款式，根据环境温度调整衣物厚度，避免穿得过少；包被可选择轻薄、保暖的材质，包裹时覆盖新生儿的胸腹部、四肢，确保全身保暖。
4、促进手部血液循环：可轻轻揉搓新生儿的手部，从指尖揉搓至手腕，动作轻柔，每次5-10分钟，促进手部血液循环，缓解手凉；也可让新生儿的手自然活动，或轻轻晃动新生儿的手臂，助力血液循环。
5、排查喂养不足：新生儿喂养不足，体内能量和热量不足，无法维持正常体温，会导致手凉，同时可能伴随哭闹、嗜睡、体重增长缓慢等症状，需及时补充喂养，母乳喂养按需哺乳，配方奶喂养按需调整奶量，确保新生儿摄入足够的营养和热量。
6、警惕病理性原因：若新生儿手凉伴随面色苍白、四肢冰冷、体温持续低于36℃、哭闹不止、精神萎靡、呼吸困难等症状，可能是病理性原因，如感染、低血糖、体温调节中枢异常等，需及时就医，排查病因并针对性处理。
新生儿手凉多数为生理性现象，家长无需过度焦虑，重点做好环境温度调节和保暖措施，同时关注新生儿的精神状态、喂养情况。日常多观察新生儿的手部温度，按需调整保暖方式，避免保暖过度或不足，若出现异常症状，及时就医，确保新生儿健康成长。
新生儿手凉日常护理与保暖技巧
- 温度监测：日常可通过触摸新生儿的后颈和背部判断保暖是否合适，若后颈温热、无汗，说明保暖适宜，无需额外增加衣物；若后颈发凉，说明保暖不足，需及时添加衣物或调整环境温度。
- 保暖细节：给新生儿穿戴衣物时，先穿内衣，再穿外套，衣物袖口可选择松紧适度的款式，避免漏风；手套选择无绒毛、无绳结的棉质款，防止绒毛脱落被新生儿误食，或绳结缠绕手指。
- 喂养护理：坚持按需喂养，母乳喂养的新生儿，每次哺乳时间不少于15分钟，确保摄入足够的母乳；配方奶喂养的新生儿，按时喂奶，根据新生儿的体重和食欲调整奶量，避免喂养不足导致热量不够。