大脑突然失去记忆的原因可能涉及多方面因素，包括心理因素、营养因素等，保持健康的生活方式，规律作息、适量运动即可，病理性因素所致，需积极治疗。
1、心理压力与情绪因素：长期心理压力和焦虑状态可能干扰大脑记忆过程，导致记忆障碍，突然情绪波动或创伤性事件也可能对大脑的记忆功能造成暂时性或永久性损害。患者可以通过心理咨询、认知行为疗法等方式缓解心理压力和焦虑状态，同时，保持积极的心态、参加社交活动、进行适量的运动等，也有助于改善记忆功能。
2、营养不良：大脑是高耗能组织，对营养物质需求较高，长期营养不良，特别是缺乏必要的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质时，会影响脑神经和脑细胞正常新陈代谢和生理功能，导致记忆障碍甚至失忆。患者应均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，对于严重营养不良的患者，可能需要在医生指导下进行营养支持治疗。
3、短暂性脑缺血：可能由于近期熬夜、过度用脑导致的大脑细胞过度疲劳，或由于年龄增长、动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症等疾病引起的血液黏稠度增加、流动速度减慢，造成局部脑组织短暂性缺血。冠心病、心肌缺血等心脏疾病也可能因心脏搏血量减少，导致脑组织缺血和缺氧，引发短暂性脑缺血造成大脑突然失去记忆。治疗关键在于改善脑部血液循环，包括控制血压、血糖、血脂等危险因素，保持健康生活方式，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等。在出现症状时应及时就医，根据医生建议进行药物治疗或其他治疗。
4、癫痫发作：大脑神经元异常放电是癫痫发作的病理基础，当负责记忆功能的神经元发生异常放电时，可能导致大脑在癫痫发作时突然失去记忆，称为失神发作，特点是意识障碍短暂、突然发生且迅速终止。主要包括药物治疗和手术治疗，药物治疗是首选方法，通过服用抗癫痫药物控制癫痫发作，对于药物治疗无效或难以耐受副作用的患者，可考虑手术治疗。
5、帕金森病：也可能导致大脑突然失去记忆，会损害大脑神经细胞，影响神经递质传递和突触连接的形成导致记忆障碍。神经系统疾病治疗较复杂，需要根据具体病情制定个性化治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。
建议保持健康生活方式，规律作息、充足睡眠、均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。还应避免过度劳累、情绪波动等诱发因素，对于存在慢性疾病或神经系统疾病的患者，应定期就医检查并接受规范治疗。