糖尿病的确诊标准包括临床表现、血糖水平以及口服葡萄糖耐量试验三项关键指标。医生在诊断时，会综合考虑这些指标的结果，以确保诊断的准确性和可靠性。对于疑似糖尿病患者，建议及时就医，接受专业检查和治疗。
1、临床表现：典型的糖尿病症状包括多饮、多食、多尿以及不明原因的体重下降，即所谓的“三多一少”。这些症状的出现往往提示患者可能存在血糖异常。
2、血糖水平：空腹血糖（FPG）大于等于7.0mmol/L，或者餐后两小时血糖（2hPG）≥11.1mmol/L，均被视为糖尿病的确诊标准，指的是至少8小时未进食后的血糖值，而餐后两小时血糖则是从进食第一口饭开始计时，两小时后测得的血糖值。此外，随机血糖（任意时间点的血糖）≥11.1mmol/L，结合典型的糖尿病症状，同样可以确诊糖尿病。
3、口服葡萄糖耐量试验：是糖尿病诊断的重要手段。该试验要求患者在空腹状态下口服一定量的葡萄糖，然后测定血糖变化。如果两小时内血糖水平≥11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状，或者无糖尿病症状但两次血糖结果均符合标准，则可以确诊为糖尿病。
糖尿病患者需要保持均衡的饮食，摄入适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。一日三餐应定时定量，避免暴饮暴食，保持血糖稳定。尽量减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，如糖果、蛋糕、肥肉、腌制食品等。