紫外线灯对人体的危害主要体现在对皮肤的影响、对眼睛的影响、对免疫系统的影响等，紫外线灯虽然具有杀菌消毒的作用，但在使用过程中必须注意安全防护措施以避免对人体造成危害。
1、对皮肤的影响
- 短期影响：短时间处于紫外线灯下，皮肤可能会出现干燥、瘙痒、敏感等问题。这些症状通常会在脱离环境后逐渐好转。
- 长期影响：若长时间暴露在紫外线灯下，皮肤可能会受到更严重的伤害，如疼痛、脱皮、溃疡等。长期如此，还容易导致皮肤发生癌变，如皮肤癌等。紫外线能够穿透皮肤表层，损伤皮肤细胞，导致皮肤未老先衰，严重时可能产生日光性皮炎及晒伤，或皮肤和黏膜的日光性角化症。
2、对眼睛的影响
- 急性影响：眼睛受到紫外线灯照射时，可能会导致结膜、角膜发炎，出现红肿、疼痛、流泪、分泌物增多等症状。长时间直视紫外线灯还可能引起角膜水肿、溃疡等。
- 长期影响：长期暴露于紫外线灯下，还可能引发白内障、青光眼等严重眼部疾病，甚至可能导致失明。紫外线是眼睛的敏感刺激源，长期照射会损伤晶状体和其他眼部组织。
3、对免疫系统的影响
- 过量的紫外线照射可能会抑制免疫系统的功能，使人更容易感染疾病。这是因为紫外线能够影响免疫细胞的活性和功能，降低人体的免疫力。
4、对DNA的影响
- 紫外线可以损伤人体细胞的DNA，导致基因突变，增加患癌症的风险。DNA是细胞的遗传物质，其损伤会直接影响细胞的正常功能和增殖，进而可能引发肿瘤等严重疾病。
5、对维生素D合成的影响
- 适量的紫外线照射有助于人体合成维生素D，但过量的紫外线照射可能会破坏这一平衡，影响维生素D的正常合成。维生素D是人体必需的维生素之一，对骨骼健康和免疫系统都有重要作用。
在使用紫外线灯进行消毒时，要确保房间内无人或宠物，并关闭门窗以避免紫外线外泄。如果需要进入消毒环境中，应先将紫外线灯关掉，或佩戴好护目镜等防护装备后再进入。长时间暴露于紫外线灯下后，如果出现不适症状，应及时就医并告知医生自己的暴露史。