脑血管狭窄可通过生活方式调整、药物治疗及手术治疗来促进恢复，生活方式调整包括规律作息、健康饮食和适度运动，药物治疗主要有抗血小板、降脂及控制血压血糖等药物，手术治疗有血管内介入和颈动脉内膜剥脱术，能有效改善脑血管狭窄状况。
1、生活方式调整：
对于脑血管狭窄的患者，要调整生活方式。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食上减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，适度进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，增强体质。
2、药物治疗：
如果脑血管狭窄较为严重，医生通常会根据患者的具体情况开具相应的药物，例如抗血小板药物，可以防止血栓形成，降脂药物，有助于降低血脂，稳定斑块，还有控制血压、血糖的药物等，患者需要严格按照医嘱服药，定期复查。
3、手术治疗：
药物治疗效果不佳时，可能需要考虑手术治疗，常见的手术方式有血管内介入治疗和颈动脉内膜剥脱术，血管内介入治疗是通过导管将支架或球囊送入狭窄部位，扩张血管，颈动脉内膜剥脱术则是直接切除颈动脉内的粥样硬化斑块。
脑血管狭窄患者在恢复过程中要密切关注自身身体状况，按时服药和复查。保持良好的心态，避免情绪过度波动，饮食和运动要长期坚持。若出现头晕、肢体无力等症状加重的情况，应立即就医，手术患者要做好术后护理，遵医嘱进行康复训练。