抑郁症的症状有心情低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体变化等，抑郁症的治疗方法有药物治疗、心理治疗、生活方式和家庭支持、物理治疗方法、替代疗法等方式。如果出现抑郁症，应及时就医治疗。
一、抑郁症的症状
1、心情低落
患者可出现显著而持久的情绪低落，具体表现为闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，甚至出现痛不欲生、悲观绝望、自责自罪等表现；
2、思维迟缓
患者可出现思维迟缓，反应迟钝的症状，主动言语减少，语速明显减慢，对答问题困难；
3、意志活动减退
患者可出现行为缓慢，生活被动的症状，不愿与人交往，整日卧床，闭门独居，疏远亲友，甚至发展为不语、不动、不食的症状；
4、认知功能损害
患者可出现记忆力下降、注意力障碍、学习困难、社会功能障碍等情况；
5、躯体变化
患者还可出现躯体症状，如头痛、胸闷、心慌、睡眠障碍、食欲减退、闭经、便秘等。
二、抑郁症的治疗方法
1、药物治疗
抗抑郁药是治疗抑郁症的一大主流方法，可以帮助调整大脑中影响情绪的化学物质。选择什么药物、剂量多少，需要医生根据患者的具体情况决定。
2、心理治疗
也称为谈话疗法，可以帮助患者理解抑郁症的根源，学会应对生活中的压力和挑战。认知行为疗法和人际疗法是两种有效的心理治疗方法。
3、生活方式和家庭支持
健康的生活习惯对于管理和治疗抑郁症非常重要。保持规律的睡眠、健康的饮食、定期的体育活动以及减少酒精和咖啡因的摄入都有益于改善情绪。家人和朋友的理解和支持也是非常重要的。
4、物理治疗方法
包括经颅磁刺激和电休克治疗，这些方法通常适用于对传统治疗方法无效的重度抑郁症患者。
5、替代疗法
如冥想、瑜伽、针灸和中草药等，对部分患者可能有帮助，但在使用这些替代疗法前应先咨询医生，确保不会与现有的治疗计划发生冲突。
选择哪种治疗方法应该与医生紧密合作，根据患者的病情变化及时调整治疗方案。重要的是，抑郁症是可以治疗的，通过适当的治疗，大多数人都能够改善症状，恢复正常生活。