软腭位于口腔与咽部交界处，上接鼻腔后部，下连口咽部，静止时自然下垂构成口腔顶部后半部分，吞咽时上抬封闭鼻咽部以保障吞咽顺利，与舌根协同作用于吞咽和发音，虽小却对呼吸、吞咽、发音影响大。
- 软腭是腭的一部分，腭分为硬腭和软腭，硬腭在前部，主要由骨组织构成，其表面覆盖着黏膜。从硬腭向后延伸，就到了软腭。软腭是肌肉性的结构，与硬腭之间并没有非常明确的界限，但在质地和功能上有着明显的区别。
- 软腭在静止状态下是自然下垂的，在口腔内形成了口腔顶部的后半部分，进行吞咽动作时，软腭会向上向后抬起。向上抬起的软腭可以封闭鼻咽部，防止食物或液体在吞咽过程中进入鼻腔，确保吞咽过程的顺利进行，使得食物和液体通过咽和食管进入胃部。
- 侧面看软腭与舌根也有着密切的关系，舌根位于软腭的下方，二者在口腔和咽部的生理功能中协同作用。软腭、舌根以及咽部的肌肉之间的协调配合，不仅在吞咽过程中起着关键作用，在发音过程中也非常重要，例如在发需要封闭鼻腔通道的音时，软腭的抬起可以改变共鸣腔，发出正确的声音。
预防软腭损伤，要避免食用过硬、过烫食物，防止其对软腭造成物理性伤害，在进行口腔内的医疗操作时，务必选择正规医疗机构，确保操作规范，积极治疗可能影响软腭功能的口腔疾病，如咽炎、扁桃体炎等，减少炎症累及软腭的风险。