粟粒疹俗称痱子，是由于小汗腺导管内阻塞引起的表浅性炎症性皮肤病。治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗和物理治疗等，注意遵医嘱进行处理，不要擅自用药。
1、一般治疗
- 改善环境：将患者转移到阴凉、通风的环境中，避免长时间处于高温、潮湿的环境。如在炎热的夏季，可使用空调将室内温度保持在22-26℃，湿度保持在40%-60%，有助于减少汗液分泌，缓解粟粒疹症状。
- 保持清洁干燥：勤洗澡，建议每天用温水洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，洗澡后要及时擦干身体，尤其是皮肤褶皱处。同时，选择宽松、透气的棉质衣物，勤换洗衣物，保持皮肤清洁干燥，减少汗液对皮肤的刺激。
- 避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能使粟粒疹症状加重。家长要注意看护儿童，可给儿童修剪指甲，必要时可给其戴上手套，防止搔抓。
2、药物治疗
- 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，适用于轻度粟粒疹。使用时需摇匀，用棉签蘸取后涂抹在患处，能缓解瘙痒症状。
- 痱子粉：主要成分为滑石粉、氧化锌等，有吸汗、止痒、保持皮肤干燥的功效。可在洗澡后将痱子粉均匀地扑在患处，但要注意避免吸入粉末，尤其是儿童使用时要特别注意。
- 糖皮质激素：对于瘙痒明显、皮疹较多的患者，可在医生指导下短期使用弱效糖皮质激素乳膏，如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏等，症状缓解后逐渐减量停药。
- 口服药物：若粟粒疹瘙痒严重，影响患者睡眠和生活质量，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等进行止痒治疗。如果粟粒疹继发感染，出现红肿、疼痛、发热等症状，可根据病情口服抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等进行抗感染治疗。
3、物理治疗
- 红蓝光照射：红光和蓝光交替照射皮肤，红光可以促进皮肤血液循环，加快新陈代谢，促进炎症吸收；蓝光具有抗菌、消炎的作用，能够减少皮肤表面的细菌感染，有助于粟粒疹的恢复，一般每周进行2-3次治疗。
- 氦氖激光照射：通过低能量激光照射皮肤，可改善局部血液循环，促进组织修复，减轻炎症反应，缓解瘙痒症状，通常每周照射3-5次。
一般来说，在去除病因并进行适当治疗后，粟粒疹通常会在数天至数周内自行消退。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。
粟粒疹的症状表现
- 起初，在皮肤表面会出现细小的、如同针尖至针头大小的白色或黄白色小丘疹，它们孤立存在或密集分布，常常成批出现。这些小丘疹多发生于面部，尤其是额头、脸颊、下巴等皮脂腺分泌旺盛的区域，以及颈部、胸部、背部、肩部等容易出汗且皮肤相互摩擦的部位。
- 患者一般不会有明显的疼痛感，但可能会感觉到轻微的瘙痒或局部皮肤的粗糙感，仿佛有细微的颗粒附着在皮肤上。用手触摸时，能明显感觉到皮肤表面的不平整，这些小丘疹质地较硬，与周围正常皮肤界限相对清晰。
- 随着时间推移，如果处于高温闷热环境，出汗增多，粟粒疹可能会更加明显，数量也可能进一步增多。但在凉爽、干燥的环境下，经过一段时间，部分粟粒疹可能会自行消退，不留下痕迹，不过若反复受到不良刺激，也容易导致症状迁延，给皮肤外观带来一定影响。