补牙材料的选择应根据个体情况而定，没有绝对的最好材料，有几种常见的补牙材料，比如银汞合金、复合树脂等，患者应在医生的建议下，选择适合自己的补牙材料。
1、银汞合金：银汞合金是一种传统的补牙材料，由银、锡、铜和汞混合而成，具有强度高、耐磨性好、耐腐蚀等优点。例如在承受较大咀嚼压力的后牙部位，银汞合金能够长期保持稳定。适用于后牙的充填，尤其是对美观要求不高的部位。由于颜色为金属色，不太适合用于前牙。
2、复合树脂：复合树脂是由树脂基质和无机填料组成的材料，颜色与天然牙齿接近，美观性好，可以通过光照固化，操作方便。广泛应用于前牙和后牙的充填，尤其适合对美观要求较高的患者。对于一些小面积的龋洞，复合树脂能够提供良好的修复效果。
3、玻璃离子：玻璃离子含有氟化物，能够缓慢释放氟离子，具有一定的防龋作用，与牙齿组织有较好的粘结性，能够释放对牙齿有益的物质，促进牙齿再矿化。常用于乳牙充填、牙齿颈部缺损的修复以及根面龋的治疗，由于其强度相对较低，不太适合用于承受较大咀嚼压力的后牙。
在选择补牙材料时，应与医生充分沟通，了解各种材料的优缺点，根据自己的牙齿情况、美观需求和经济条件等因素进行选择。不同位置的牙齿承受的咀嚼压力不同，功能也有所差异，前牙主要注重美观，后牙则需要更高的强度。
补牙后需要注意什么
- 补牙后两小时内避免进食，之后可先吃一些软食，如粥、面条等。避免食用过硬、过粘和刺激性食物，例如不要吃坚果、口香糖和辛辣食物。
- 保持良好的口腔卫生，认真刷牙，使用牙线清洁牙缝，例如每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线去除牙缝中的食物残渣。
- 补牙后一段时间内避免用补牙侧咀嚼食物，避免过度用力，避免过热、过冷的刺激。例如不要用补牙侧咬硬物，喝温水而不是冰水或热水。
- 按照医生的建议定期进行口腔复查，可以每半年或一年到口腔医院检查补牙部位和口腔整体情况。