心律不齐是指心脏电活动的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序发生异常，导致心脏跳动失去正常的节律性和规律性。其涵盖窦性心律不齐、早搏、房颤等多种类型，可由生理因素引发，也可能是心脏疾病、全身性疾病等病理因素所致，轻者可无明显症状，重者可能影响心脏功能，甚至危及生命。
- 正常情况下，心脏的跳动由窦房结发起电信号，按一定顺序传导，使心脏规律收缩和舒张。而当窦房结功能异常或电信号传导出现障碍时，就会产生心律不齐。
- 例如，窦性心律不齐常见于青少年，多与呼吸周期相关，吸气时心率加快，呼气时减慢，一般无病理意义；早搏则是心脏异位起搏点提前发出电冲动引起的心脏搏动，可分为房性、室性和交界性早搏，过度劳累、情绪激动、吸烟饮酒等因素都可能诱发，患者常感觉心脏“漏跳”或“心跳有力”。
- 房颤是较为严重的心律不齐类型，表现为心房失去有效收缩，代之以快速无序的颤动，患者会出现心悸、胸闷、气短等症状，还会增加血栓形成和脑卒中的风险。
- 从病理机制来看，心肌缺血、心肌炎症、心脏结构改变等心脏本身的病变，会破坏心脏电传导系统的正常功能；甲状腺功能亢进、电解质紊乱（如低钾、低镁）等全身性疾病，也会干扰心肌细胞的电活动；此外，某些药物的不良反应，如抗心律失常药物、洋地黄类药物，也可能导致心律不齐。
诊断心律不齐主要依靠心电图检查，动态心电图可记录长时间的心电活动，有助于捕捉短暂发作的心律不齐；心脏超声检查则能评估心脏结构和功能，明确病因。
心律不齐患者日常生活中注意事项
1、保持生活规律：避免熬夜，保证充足睡眠，每日睡眠时间应不少于7-8小时，减少过度劳累，避免剧烈运动和重体力劳动，可选择散步、太极拳等舒缓的运动方式。
2、饮食方面：需保持营养均衡，控制盐分摄入，每日不超过6克，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，多吃富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬果、全谷物。
3、严格遵医嘱用药：服用抗心律失常药物时，不可随意增减剂量或停药，定期复查心电图、动态心电图等，监测心律变化，若出现心悸加重、头晕、黑矇等症状，需及时就医。
4、积极治疗基础疾病：如控制高血压、糖尿病、甲状腺功能异常等，定期体检，监测各项指标。