呼吸暂停症即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，通常是不能自愈的。对于患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者来说，应尽早寻求专业的医疗帮助，通过系统的检查和治疗来恢复气道的正常功能，避免病情进一步恶化和并发症的发生。
- 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的发生往往与多种生理和病理因素密切相关，包括肥胖、上气道解剖结构异常、家族遗传、年龄增长以及不良生活习惯（如长期吸烟、酗酒）等。这些因素中的大多数并非短期内能够自行改善或消除的，因此，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可能会很难通过自我调节或恢复来实现自愈。
- 同时，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征在发病过程中会导致上气道狭窄或者开放功能下降，进而使呼吸气流受阻，这种病理改变往往需要通过专业的医疗手段进行干预和治疗，以恢复气道的正常功能。而自我恢复或者自愈的过程往往无法有效应对这种病理改变。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征如果不及时治疗，还可能会导致一系列严重的并发症，如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等，这些并发症不仅会影响患者的生活质量，还可能对患者的生命安全构成威胁。因此对于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗不能掉以轻心，更不能寄希望于自愈。同时，患者也应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以辅助治疗和预防疾病的复发。