焦虑症是一种常见的精神障碍，主要症状表现有精神性焦虑、躯体性焦虑、自主神经功能紊乱、警觉性增高、运动性不安等。
1、精神性焦虑：患者会持续性或发作性地感到莫名的紧张、恐惧、不安，仿佛大祸临头，但又说不出具体担忧的事情。这种过度的焦虑情绪不受自己控制，严重影响日常生活和工作，使其难以集中精力完成任务。
2、躯体性焦虑：常表现为肌肉紧张，如颈部、肩部、背部肌肉发紧、酸痛，严重时甚至会颤抖。部分患者还会出现肢体的震颤，如手抖等，影响正常的精细动作。
3、自主神经功能紊乱：心血管系统表现为心慌、心跳加快，患者常感觉心脏要跳出嗓子眼；呼吸系统会出现呼吸急促、气短，甚至有窒息感；消化系统可能有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状；泌尿系统可出现尿频、尿急。
4、警觉性增高：患者对外界刺激反应过度，容易被突然的声响惊吓。注意力难以集中，记忆力也可能受到影响，在学习、工作中效率明显下降。睡眠质量差，入睡困难、多梦、易惊醒。
5、运动性不安：患者坐立不安，无法安静地坐着或躺着，常来回踱步、搓手顿足，小动作增多，有时会不自觉地咬指甲等。
焦虑症与正常焦虑情绪不同，正常焦虑通常有明确的现实刺激源，且持续时间短，当刺激消失后焦虑情绪也随之缓解。而焦虑症的焦虑症状往往没有明显诱因，持续时间长，会严重干扰患者的社会功能。焦虑症若不及时治疗，可能会引发抑郁症、睡眠障碍等并发症。目前其病因尚不明确，可能与遗传、神经生物学因素、心理社会因素等多种因素有关。
焦虑症的护理措施
- 与患者建立良好的护患关系，耐心倾听患者倾诉，给予理解和支持。帮助患者正确认识焦虑症，通过讲解疾病知识，消除其对疾病的恐惧和误解。鼓励患者表达自己的情绪，引导其采用积极的应对方式，如深呼吸、冥想等缓解焦虑。
- 为患者创造安静、舒适的休息环境，减少外界干扰，利于患者入睡。合理安排患者的饮食，保证营养均衡，避免摄入过多咖啡、浓茶等刺激性食物，以防加重焦虑症状。鼓励患者适当进行运动，如散步、瑜伽等，运动能促进身体分泌内啡肽等神经递质，有助于改善情绪。
- 密切观察患者的焦虑症状变化，包括发作频率、程度、持续时间等。注意患者是否出现自杀、自伤等危险行为倾向，若发现异常及时采取措施。同时，观察患者对治疗的反应，如药物治疗的不良反应等，及时向医生反馈。