宝宝一般在6-10个月开始学会爬行，但具体的爬行时间因宝宝的个体差异而异，家长可以通过提供适宜的爬行环境、使用玩具诱导爬行、适当辅助训练以及关注宝宝的情绪变化等方式，来促进宝宝的爬行能力发展。
- 部分宝宝在6个月时开始展现出对爬行的初步兴趣，宝宝可能会通过腹部贴地的方式，尝试进行不规则的蠕动或翻滚。这是宝宝探索世界、锻炼肌肉力量的重要阶段。
- 大多数宝宝在7-8个月时，能够较为熟练地运用四肢进行爬行。宝宝的上肢和下肢力量逐渐增强，能够支撑起身体，进行同手同脚的移动或匍匐前进。这一阶段的爬行训练对于宝宝的协调性和平衡感发展至关重要。
- 到了9-10个月，宝宝的爬行能力更加成熟，能够以更流畅的姿势进行爬行，甚至能够翻越一些简单的障碍物。此时的宝宝已经能够较好地控制自己的身体，展现出较强的运动能力。
- 日常生活中，建议为宝宝创造一个安全、宽敞的爬行空间，确保地面干净、无尖锐物品，并铺设柔软的垫子以防摔倒受伤。利用色彩鲜艳、有声响的玩具诱导宝宝向前爬行，激发宝宝的兴趣和动力。在宝宝刚开始学习爬行时，家长可以轻轻扶住宝宝的手脚，给予一定的支持和引导。
随着宝宝爬行能力的增强，逐渐减少辅助力度，直至宝宝能够独立完成爬行动作。在宝宝爬行过程中，家长应密切关注宝宝的情绪变化，及时给予鼓励和支持，帮助宝宝建立自信心和成就感。定期带宝宝进行体检，了解宝宝的生长发育情况。