头皮毛囊炎是一种常见的头皮炎症性疾病，给患者带来诸多不适，其发病原因多样，包括细菌感染、真菌感染等，需要在医生指导下采取针对性处理措施。
1、细菌感染：当皮肤的屏障功能受损时，搔抓、摩擦头皮导致微小破损，细菌就容易侵入毛囊及其周围组织，引发炎症。患者可以遵医嘱局部外用抗生素药膏，可直接作用于感染部位，抑制细菌生长繁殖。病情较重时可口服抗生素，如头孢类抗生素等，但需在医生指导下使用。
2、真菌感染：头皮油脂分泌过多、长期处于高温潮湿环境等，马拉色菌会大量繁殖，侵犯毛囊，导致真菌性毛囊炎。患者可以遵医嘱外用抗真菌药物，可在洗头时使用，让药液在头皮上停留3-5分钟后再冲洗掉，能有效抑制马拉色菌。
3、油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌过于旺盛，会导致头皮油脂过多，堵塞毛囊口，毛囊内的皮脂排出不畅，就容易滋生细菌和真菌，进而引发毛囊炎。雄激素水平升高、饮食过于油腻辛辣、精神压力大等因素，都可能促使皮脂腺分泌增加。此时需调整饮食结构，减少油腻、辛辣、甜食等刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
4、免疫力低下：当身体免疫力降低时，机体抵抗外界病菌的能力减弱，各种细菌、真菌等病原体就更容易侵犯毛囊，引发炎症，如患有糖尿病、艾滋病等慢性疾病，或者长期过度劳累、缺乏睡眠、营养不良等情况都可能导致免疫力下降。此时需积极治疗基础疾病，如糖尿病患者要严格控制血糖，按照医生的治疗方案规范用药、合理饮食和运动，降低毛囊炎发作的频率。
认识头皮毛囊炎的原因并采取针对性的治疗措施，有助于早日缓解症状，恢复头皮健康。如果病情持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗。
治疗头皮毛囊炎的注意事项
- 要格外注意头部清洁卫生，保持规律的洗头频率，一般以2-3天洗一次头为宜，避免过于频繁洗头破坏头皮的正常油脂平衡，也不能间隔太久不洗导致油脂、灰尘堆积滋生细菌。选择温和、无刺激且适合自己发质的洗发水，洗头时要用指腹轻轻按摩头皮，不要用指甲搔抓，以免造成头皮破损加重感染。
- 要尽量避免对头皮的刺激，不要长时间戴过紧的帽子或头盔，减少头皮局部的摩擦和闷热环境，给头皮创造透气舒适的条件，要克制自己不去搔抓头皮，瘙痒难忍时可轻轻拍打缓解。