胸肌雌化通常是指男性乳房的女性化，胸肌雌化能否自行恢复，取决于发生胸肌雌化的人群类型。
体重超重患者、男性新生儿、大多数青春期男性发生男性乳房的女性化，通常可以自行恢复。但是重度肥胖患者、青春期较明显的乳房女性化的患者，以及内分泌紊乱患者通常不能自行恢复，需要遵医嘱进行治疗。
如果肥胖指数BMI值≥24，则表示体重超重。体重超重患者可能导致脂肪在胸部区域积累，出现男性乳房的女性化，通过适当健身，减少高热量、高脂肪、高蛋白饮食，控制体重，通常男性乳房的女性化可以恢复。
男性新生儿常常可触及乳腺组织，这是因为胎儿出生前通过胎盘受到母体雌激素的影响，经过一段时间后男性新生儿乳房的女性化可以自行恢复。大多数青春期男性乳房异常发育会自行恢复，一般也不需要治疗。
如果BMI≥30，则表示重度肥胖。重度肥胖患者可能通过健身难以恢复，影响外观，可以遵医嘱选择乳房缩小整形术、吸脂手术等手术治疗。
针对青春期男性较明显的乳房女性化，也需要及时前往医院就诊，寻找乳房女性化的病因，对症治疗。
肾上腺皮质功能亢进及肝硬化等内分泌紊乱患者 也可能会出现男性乳房的女性化，此类患者的乳房女性化通常不会自行恢复。
建议前往医院就诊，完善睾酮、雌激素等激素的检查。明确诊断，积极治疗原发病，才能让乳房女性化得以恢复。