晚上睡觉手麻白天没事，可能由多种因素引发，常见包括睡姿不良压迫手臂，也可能是腕管综合征、颈椎病等疾病导致，也不排除是其他疾病造成，建议积极处理。
1、睡姿不当：夜间睡眠长时间保持同一姿势，手臂受压，使手部血液循环受阻。如习惯侧卧且手臂长时间被身体压住，手臂血管受挤压，血液无法顺畅流通至手部，引起手部麻木，通常变换姿势后麻木感会逐渐缓解。
2、腕管综合征：因腕部劳损、外伤等，腕管内压力增高，压迫正中神经。夜间休息时手腕长时间处于某一位置，加重对神经的压迫，导致手麻。晨起活动后手腕放松，神经压迫减轻，手麻症状随之减轻。
3、颈椎病：颈椎间盘退变、骨质增生等病变，刺激或压迫颈部神经根。睡眠时若枕头高度不合适，颈部姿势不良，会加重神经根受压，致使手部麻木。白天活动颈部改变压迫状态，手麻现象可缓解。
4、糖尿病神经病变：长期高血糖状态，损害周围神经。夜间人体血液循环相对缓慢，手部神经供血不足，加重麻木感。白天活动促进血液循环，可减轻症状，血糖控制不佳时手麻情况更易出现。
5、B族维生素缺乏：饮食不均衡，长期素食或过度烹饪致食物中B族维生素流失，身体缺乏该营养素会影响神经传导，导致手麻，夜间人体代谢减缓，症状更明显。
若经常出现晚上睡觉手麻白天没事的情况，应及时就医检查明确病因，以便针对性治疗。日常注意保持良好睡姿、合理饮食，预防手麻发生。
晚上睡觉手麻白天没事需要做什么检查
- 神经系统检查：医生通过检查手部的感觉、运动功能，如对手部皮肤进行触觉、痛觉、温度觉测试，评估神经感觉功能是否正常。还会检查手部肌肉的力量、张力，观察是否有肌肉萎缩，让患者进行握拳、伸指等动作，判断运动功能有无异常。
- 颈椎检查：检查颈椎的活动度，观察是否有颈椎压痛，进行椎间孔挤压试验、臂丛神经牵拉试验等，初步判断是否存在颈椎病变对神经的压迫。
- 上肢血管超声：检查上肢血管的血流情况，判断是否存在血管狭窄、血栓等问题影响手部血液循环而导致手麻。
- 肌电图：检测手部及相关神经的电活动，能判断神经传导速度是否正常，是否存在神经损伤、卡压等情况，有助于明确手麻是否由神经病变引起。