做子宫切除后一般需休息2-3个月，术后第一周住院观察，前1-2天卧床，3-5天可床边坐起活动四肢，第二周出院后适当增加活动量，一个月后可做轻度家务，2-3个月后可恢复正常生活。
- 在子宫切除术后的第一周，是身体初步恢复的关键时期，这段时间患者通常需要住院观察，术后前1-2天需要卧床休息，以减少伤口出血和疼痛，在医护人员的帮助下，可能会适当翻身，防止褥疮等并发症。大概在术后3-5天，可以在床边坐起，进行简单的肢体活动，比如活动四肢，促进血液循环，每次活动时间可能在10-15分钟，一天进行3-4次。
- 术后第二周，患者可以出院回家休息，身体仍然比较虚弱，大部分时间还是以休息为主，每天可以适当增加活动量，比如在室内缓慢行走，每次行走时间可延长到20-30分钟，一天2-3次。
- 术后一个月左右，患者身体有了一定程度的恢复，可以适当进行一些轻度的家务活动，像整理桌面等，但每次活动时间不宜过长，建议不超过1小时，并且在这个阶段，还是要注意休息，保证每天有足够的睡眠时间，大约8-10小时。
- 到术后2-3个月，身体恢复情况较好的患者可以逐渐恢复正常的工作和生活节奏，重体力劳动或剧烈运动如跑步、搬运重物等，最好在术后3-6个月以后再进行，以确保身体完全康复。
做子宫切除术前需配合医生完成全面检查，包括血液、心电图、超声等，评估身体状况，术前要禁食禁水一段时间，具体依医嘱。做好个人卫生，尤其是外阴清洁，心理上保持放松，可与医生充分沟通了解手术，消除恐惧，准备好术后护理物品，如宽松衣物等。
做子宫切除的恢复方法
- 情绪调节：子宫切除可能会给患者带来心理压力，要正视自身情绪变化，可以与家人、朋友交流，也可寻求心理医生的帮助，保持积极乐观的心态，这有利于身体恢复。
- 伤口护理：保持伤口清洁干燥，按照医护人员的指导定期更换敷料，密切观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等情况，若发现异常，及时告知医生。
- 避免腹压增加：术后一段时间内要避免用力咳嗽、大笑、提重物等增加腹压的行为，防止伤口裂开或影响愈合，若需要咳嗽，可用双手轻压腹部，减轻腹部压力。
- 定期复查：按照医嘱定期到医院复查，检查包括血常规、腹部超声等，了解身体恢复状况，尤其是查看盆腔内的情况，及时发现并处理可能出现的问题。