人体每天自然脱落的头发数量在50-100根被视为正常现象，这一范围涵盖了大部分成年人的生理性脱发，主要是由于毛发生长周期中的自然脱落阶段所致。
- 头发的生长周期分为生长期、退行期和休止期三个阶段。生长期时，头发不断生长，退行期则头发停止生长，而休止期则是头发脱落的时期。由于头皮上的毛发并非同时处于同一生长阶段，因此每天都会有部分头发自然脱落，同时也有等量的新头发在生长，这是一种动态平衡的过程。因此，每天脱落约50-100根头发是正常现象，无须过度担忧。
- 如果脱发量明显超过这一范围，比如每天脱发超过100根，甚至达到150根以上，就需要引起注意了。这可能是病理性脱发的信号，可能与遗传、精神压力、内分泌失调、头皮炎症等多种因素有关。在这种情况下，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以便及早诊断和治疗。
除此之外，秋季时由于天气干燥、毛囊收缩等原因，处于休整期的毛发较多，因此秋季脱发可能会相对严重一些。但这并不意味着就是病理性脱发，只要脱发量在正常范围内，就不必过于担心。