发烧坐起来头疼可能是因为脑部短暂缺氧、炎症刺激、电解质紊乱、体位改变刺激等因素引起的。如果疼痛症状不断加重，建议及时在医生指导下进行针对性治疗。
1、脑部短暂缺氧：发烧后人体中脑细胞对氧的需求量会增加，在细胞耗氧量增加以后容易出现缺氧性头疼。部分患者可能会对这种疼痛不敏感，所以感觉不到，但当从平躺或其他体位更换为坐位时，血压的变动会导致这种缺氧情况加重，进而出现此类现象。建议出现发烧症状后不要大幅度活动，多卧床休息。
2、炎症刺激：发烧后在炎症的刺激下，有可能导致患者出现颅内压升高，突然坐位会使此情况加重，从而诱发头疼症状。建议及时遵医嘱使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物退热，并积极针对病因治疗。
3、电解质紊乱：发烧后受高温影响，身体的体液会持续处于消耗状态，此时可能会出现低钠的情况，在坐起来时伴随着体位变化，患者可能就会出现头疼症状。建议发烧期间患者应多喝水，以减少身体水分流失。
4、体位改变刺激：部分发烧患者出现坐起来头疼的症状可能并非发烧引起，有可能是体位改变导致低血压引起的头疼，建议患者减少大幅度活动。
当出现发热症状后，建议患者尽快前往医院感染内科、呼吸内科等相关科室就诊，完善血常规等检查，明确诊断，不能盲目用药。同时做好饮食、生活护理，有利于疾病恢复。