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小孩子上课坐不住爱动怎么办

章依文发育与行为儿科主任医师
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心三甲全国第71

面对小孩子上课坐不住、爱动的问题,家长和教育者需共同努力,通过设定明确规则、增强注意力训练及提供适当刺激等措施,引导孩子提高课堂专注力,促进其全面发展。

1、设定明确规则:在课堂上或家中,为孩子设定清晰的规则和行为期望。这些规则应该简单明了,易于理解,并且要一致地执行。

2、增强注意力训练:通过游戏、拼图、阅读等活动来训练孩子的注意力。这些活动可以帮助孩子学会专注,并逐渐延长他们的注意力集中时间。

3、提供适当刺激:孩子可能因为无聊或缺乏挑战而难以保持安静。尝试为他们提供有趣且富有挑战性的学习材料或任务,以激发学习的兴趣和动力。

4、奖励与鼓励:当孩子表现出良好的行为时,及时给予奖励和鼓励,让孩子感受到被认可和重视。

5、改善学习环境:确保孩子的学习环境安静、整洁、无干扰。减少周围的噪音和杂物,为孩子创造一个有利于集中注意力的空间。

6、家校合作:家长和老师之间要保持密切的沟通与合作,共同关注孩子的行为变化和学习进展。通过分享信息和策略,为孩子提供更加全面和有效的支持。

如果孩子的多动行为持续严重,影响了学习和社交功能,建议寻求专业心理咨询师的帮助。对孩子进行全面的评估,通常可以根据孩子的具体情况制定个性化的干预方案。

2024-09-19
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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