牙齿矫正的最佳年龄段并非固定不变，而是因个体差异和牙齿畸形的类型有所不同，有可能是4-15岁，需要到医院请医生进行判断。
1、乳牙期阶段：
- 也就是4-5岁，适用于乳牙反颌，早期矫治有利于上颌骨发育，预防恒牙反颌。如果孩子有不良习惯，如咬唇、伸舌等，也可在此阶段进行矫正，预防错颌畸形的发生。
2、替牙期阶段：
- 比如女孩8-10岁，男孩9-12岁，此时新生恒牙开始萌出，牙齿生长很快，咬合不稳定，是牙齿畸形的多发期。对于功能性错颌和骨性错颌的早期患者，此时进行矫正，能充分利用颌骨的生长潜能，通过促进或抑制颌骨的生长，达到矫正效果。
3、恒牙期阶段：
- 女孩11-14岁，男孩13-15岁，此时乳牙已全部换完，第二恒磨牙和智齿以外的恒牙也都萌出，牙齿畸形的诊断比较明确，在此时期进行矫正，速度快且效果稳定。
- 成年人也可以进行牙齿矫正，只是矫正时间可能相对较长，矫正难度也会稍大。牙齿矫正的时机不仅取决于年龄，还与牙齿畸形的类型、严重程度以及个人的口腔健康状况等因素有关。
在考虑牙齿矫正时，应先进行全面的口腔检查，包括拍摄X线片，评估牙齿和颌骨的情况。矫正期间要注意口腔卫生，正确刷牙，使用牙线等清洁工具。遵循医生的饮食建议，避免食用过硬、过黏的食物，以免损坏矫正器。按时复诊，以便医生及时调整矫正方案。