惊吓过度一般会引起应激相关障碍，受惊吓者可能会出现麻木、情感反应迟钝、意识清晰度下降等症状，此时其注意力不能集中，处于茫然不知所措的状态。部分伴有心动过速、出汗、面赤等自主神经症状。
另外，受惊吓者会出现持续的负性情绪状态，对重要的活动失去兴趣，疏远他人，持续地不能体验到正面情绪，表现为心境低落和兴趣丧失。同时，受惊吓者警觉性增高，表现为过度警觉，惊跳反应增强，容易出现激惹的行为和愤怒的暴发，以及自我毁灭行为，部分还会出现睡眠障碍。
出现此类情况时，应及时进行干预，临床药物治疗多选用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀，以及盐酸丁螺环酮等。由于各种药物的作用机制不同，一种治疗无效可在医生指导下选用其他药物治疗，并给予合适的疗程和剂量，避免自行盲目用药。
此外，还可进行心理治疗，主要包括认知行为治疗、眼动脱敏再处理、团体心理治疗等，能够鼓励受惊吓者表达、宣泄与惊吓事件相伴的负性情绪，从而改善症状。
除遵医嘱积极治疗外，日常生活中，家人、朋友也应给予相应的陪伴，提供稳定、轻松的生活环境，避免再次受到惊吓。同时做到规律作息，保证充足的睡眠和乐观的态度。