青少年多动症需综合治疗以达到较好效果，主要的治疗方法包括药物治疗、心理治疗、教育干预、运动疗法、饮食调整等。
1、药物治疗：遵医嘱使用中枢兴奋剂等药物，可改善注意力不集中等症状，中枢兴奋剂能增加大脑中部分神经递质的活性，提高注意力，但药物有一定副作用，需在医生指导下使用。
2、心理治疗：认知行为疗法可帮助青少年学会自我控制和管理情绪，通过训练，他们能识别不良行为并加以纠正。治疗师通过引导青少年制定计划、设定目标，逐步提高自我管理能力。
3、教育干预：学校和家庭共同为青少年制定个性化教育计划，调整学习环境，提供更多支持和鼓励，老师可以给予额外的关注和指导，家长配合监督作业完成情况。
4、运动疗法：适当的运动能释放过剩精力，提高注意力，如跑步、游泳等有氧运动，可促进大脑发育。青少年可以定期参加体育活动，不仅能锻炼身体，还能改善多动症症状。
5、饮食调整：减少摄入高糖、高脂肪食物，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。某些食物可能会影响大脑功能，合理饮食有助于改善症状，多吃鱼类、坚果等对大脑有益的食物。
家长和老师要给予青少年充分的理解和支持，避免过度批评，创造稳定、有序的生活和学习环境，帮助他们建立良好的习惯。鼓励青少年参与有益的活动，培养兴趣爱好，提高自信心，定期带青少年进行复查，根据病情调整治疗方案。