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鸡是不是发物

安鹏中医科副主任医师
西安交通大学第二附属医院三甲复旦榜 A

鸡是指鸡肉,鸡肉一般不是发物。发物指的是具有刺激性,且食用后可能会诱发或加重相关疾病的食物,常见的发物有海鲜类食物,以及酒、葱、姜、蒜、辣椒等,需注意谨慎食用。

中医认为鸡肉味甘,性温,入脾、胃经,可温中益气、补虚填精、健脾胃,鸡肉用途十分广泛。

鸡肉适宜气血不足、虚劳瘦弱、面色萎黄、营养不良者食用,适用于女性月经不调、体虚浮肿、白带清稀频多、神疲无力、产后体质虚弱或乳汁缺乏等症。

鸡肉也是生活中常见的一种肉类食物,但是不属于辛辣、刺激性的食物,不属于发物范畴。适当吃鸡肉对身体健康也有一定好处,但在吃的时候也要合理控制摄入量。

虽然食用鸡肉具有一定的好处,但食物的作用甚微,可能难以起到治疗疾病的作用。如果患有疾病,还应及时前往医院就诊,在专业医生的指导下针对病因进行治疗,避免延误病情,不利于自身健康。

需要注意的是,虽然鸡肉的营养价值较高,但也应避免一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,引起消化不良等情况。

2023-10-23
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