急性上呼吸道感染主要由环境因素，如空气污染和室内通风不良，以及病毒感染如鼻病毒等引起，当人体免疫力较低的时候也会容易感染病毒导致急性上呼吸道感染。
1、环境因素：空气污染是一个重要的环境因素，空气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮等，以及可吸入颗粒物会刺激呼吸道黏膜，使其防御能力降低，长期处于这样的环境中，呼吸道更容易受到病原体的侵袭，室内通风不良，会导致空气中的细菌和病毒浓度升高，增加感染的风险。
2、气候变化：气温骤变是引发急性上呼吸道感染的常见因素，当人体突然暴露在寒冷的环境中，呼吸道黏膜的血管会收缩，局部血液循环减少，黏膜的抵抗力下降。
3、过度疲劳：长时间的体力或脑力劳动，会使身体处于应激状态，导致内分泌系统和免疫系统紊乱，例如，经常加班、熬夜工作的人，身体的抵抗力会降低。
4、病毒感染：这是急性上呼气吸感染的主要原因，常见的病毒包括鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、副流感病毒等。鼻病毒在引起普通感冒的病毒中占比较高，传播能力较强。当接触到被病毒污染的物体表面，如门把手、电梯按钮等，然后再触摸自己的口鼻，病毒就容易侵入呼吸道，引发感染。
急性上呼吸道感染就医时，常做的检查有血常规，能分辨是病毒或细菌感染，若白细胞、中性粒细胞升高，细菌感染可能性大；还有C反应蛋白检测辅助判断炎症程度。检查前要空腹查血常规保证结果精准，如实告知医生近期用药、症状细节，有利于精准诊断与治疗。
急性上呼气道感染的治疗方法
- 大量饮水：每天饮用1500-2000毫升温水，充足的水分能湿润呼吸道黏膜，稀释痰液，使其更易咳出，减轻咳嗽症状；还可加速新陈代谢，助力身体排出毒素，缓解发热引发的脱水状况，维持机体正常生理功能。
- 清淡饮食：选择易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免辛辣、油腻、刺激性饮食，这类食物不仅不给肠胃增添消化负担，还能为身体补充维生素、矿物质等营养元素，增强机体抵抗力。
- 缓解鼻塞：鼻部症状明显时，使用生理盐水滴鼻或喷鼻，每日数次，能清洁鼻腔、减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞带来的呼吸不畅；也可用热毛巾敷鼻根部，促进局部血液循环，改善通气情况。