眼睛一直抽搐或跳动，医学上通常称为眼睑痉挛或眼睑震颤，是一个相对常见的现象，可能由多种因素引起，常见原因包括眼部疲劳、过度紧张与不良情绪、缺乏营养、眼部疾病等。
1、眼部疲劳
- 长时间用眼，如长时间看书、学习或使用手机、电脑等电子产品，眨眼次数减少以及荧屏蓝光刺激等因素，都可能导致眼部疲劳。出现眼部肌肉跳动、眼部酸胀等。建议进行局部热敷和按摩，减少用眼时间，让眼睛充分休息。
2、过度紧张与不良情绪
- 在过度焦虑、紧张、生气等情况下，眼肌可能会因为紧张而痉挛。眼皮一直抽搐、跳动，可能伴随身体抖动、心慌、呼吸加快等症状。及时稳定情绪、深呼吸、多休息，情绪恢复正常后，不适症状通常可以好转。
3、药物副作用
- 服用抗抑郁药、抗精神病药等药物，可能因药物副作用而出现眼部抽搐。如症状严重或持续不缓解，应及时就医并告知医生所服用的药物，以便调整治疗方案。
4、缺乏营养
- 缺乏镁、钾等矿物质以及维生素B12等营养物质可能导致眼部抽搐现象。平时多吃维生素含量高的食物，如胡萝卜、苹果、草莓等，以补充身体所需营养。
5、眼部疾病
- 结膜炎：细菌、病毒入侵或过敏等原因导致结膜炎。结膜发红、流眼泪、局部瘙痒，也可能对眼睛周围造成刺激，导致眼皮抽搐、跳动。遵医嘱使用滴眼液进行治疗。
- 干眼症：眼睛表面过于干燥。出现眼睛干涩、红肿、眼皮抽动等症状。可以遵医嘱进行药物治疗。
- 角膜炎：病毒感染、细菌感染、免疫力低下等因素可能诱发角膜炎。角膜变得相对敏感，出现眼睛抽搐、对光敏感、眼睛发红等表现。在医生指导下进行药物治疗，若症状较重，可考虑手术治疗如病灶清创术、角膜移植术等。
6、血管神经受压
- 眼部及面部的血管或神经受到压迫，导致支配眼部区域的肌肉痉挛，进而表现为眼部抽搐、跳动。可遵医嘱进行药物治疗，必要时也可局部注射肉毒素治疗。
当出现眼睛一直抽搐跳动的症状时，患者应及时前往正规医院就诊，明确发病原因，并在医生的指导下进行针对性地治疗或处理。同时，患者也应注意保持良好的用眼习惯和生活习惯。