肋骨骨折是指肋骨的完整性和连续性遭到破坏，这是一种常见的胸部损伤，通常由多种原因引发，包括骨质疏松与年龄因素、运动损伤、医源性因素等。
1、骨质疏松与年龄因素：随着年龄增长，尤其是老年人，骨质疏松问题逐渐严重。骨量减少，骨的韧性降低，脆性增加。此时，肋骨在受到相对较小的外力时，如轻微的碰撞、摔倒，甚至较剧烈的咳嗽，都有可能引发骨折。而且老年人骨折后愈合相对较慢，恢复过程中也容易出现各种并发症。
2、运动损伤：在一些剧烈运动中，若姿势不当或受到意外撞击，也可能引发肋骨骨折。例如，篮球运动员在激烈对抗中胸部碰撞到他人肘部；拳击运动员在比赛中胸部被对手击中。此外，长期从事高强度的体力劳动，反复过度使用胸部肌肉，对肋骨产生持续的牵拉应力，也可能导致疲劳性骨折。
3、医源性因素：在一些医疗操作过程中，可能会意外导致肋骨骨折。比如在进行心肺复苏时，若按压的位置不准确、用力过猛或手法不当，有可能造成肋骨骨折。特别是对于老年人或本身存在骨质疏松的患者，由于肋骨相对脆弱，发生医源性肋骨骨折的风险更高。
4、暴力损伤：直接暴力会使受力部位的肋骨瞬间承受巨大压力，超过其承受限度，导致肋骨骨折。骨折断端可能会向内移位，损伤胸腔内的心肺等重要脏器。胸部遭受间接外力也可致肋骨骨折。比如胸部受到前后方向的挤压，力量通过胸廓传导，使肋骨在弯曲变形过程中，在肋骨的薄弱部位，如肋骨角处发生骨折。
此外，部分疾病会削弱肋骨的强度，导致病理性骨折。像肋骨本身的肿瘤，肿瘤细胞侵蚀肋骨，破坏其正常结构；还有骨质疏松症，使骨密度降低，骨小梁稀疏，肋骨变得脆弱。在轻微外力甚至日常活动时，如咳嗽、翻身，肋骨就可能发生骨折。
肋骨骨折的护理措施
- 对于肋骨骨折患者，护理工作至关重要。在病情观察方面，密切留意患者生命体征，如呼吸、心率、血压等变化。若患者呼吸急促、面色苍白，可能是骨折损伤肺部或血管，引发血气胸等并发症，需立即告知医生。在疼痛护理上，协助患者取舒适体位，可在医生指导下使用胸带固定胸部，减少骨折断端摩擦，缓解疼痛。疼痛剧烈时，按医嘱给予止痛药物，并观察用药反应。
- 生活护理同样关键。鼓励患者深呼吸、有效咳嗽咳痰，预防肺部感染。饮食上，提供富含蛋白质、维生素且易消化的食物，如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果，促进骨折愈合。同时，帮助患者进行适度的康复活动，如上肢伸展运动，避免长期卧床导致肌肉萎缩。