玫瑰花泡水喝的最佳搭配有很多种，可以根据自己的需求和口味进行选择，常用的为红枣、枸杞、桂圆等。在饮用玫瑰花水的同时，也要注意适量饮用、注意水质、孕妇慎用和正确保存等护理措施
1、红枣：枣则有补中益气、养血安神的作用，可以调节女性的内分泌，缓解经期不适。对于女性来说，月经期间常会出现情绪烦躁、乳房胀痛等不适症状。红枣和玫瑰花搭配可以疏肝理气、补充气血，预防经期贫血。
2、枸杞：玫瑰花和枸杞搭配，具有滋阴补肾、明目养颜的功效，可以改善眼睛疲劳、干涩等问题，同时还能提高免疫力，延缓衰老。
3、桂圆：玫瑰花与桂圆搭配，有养心安神、补血养颜的功效，对于失眠、心悸、面色苍白等问题有一定的改善作用。
4、菊花：玫瑰花和菊花搭配，具有清热解毒、平肝明目、美容养颜的功效，可以缓解眼睛红肿、口苦咽干等症状，同时还能预防上火。
5、柠檬：玫瑰花与柠檬搭配，具有美白肌肤、提神醒脑、促进消化的功效，可以改善肤色暗沉、消化不良等问题。
虽然玫瑰花泡水喝有很多好处，但也不能过量饮用，一般来说每天饮用1-2杯即可，过量饮用可能会导致身体不适，如腹泻、腹痛等。孕妇在饮用时需谨慎，避免阳光直射和潮湿，建议在医生指导下合理饮用，并且适量饮用，以改善情况。