艾灸的烟雾对身体是否有害主要取决于烟雾的成分、吸入的量、个人的健康状况以及艾灸环境的通风情况。在少量吸入的情况下，艾灸的烟雾对人体一般无害，甚至具有一定的药理作用。
- 当过量吸入艾灸烟雾时，会对人体健康造成一定影响。因为艾叶燃烧时会产生芳香烃类的物质，浓度过高时，这些物质会对人体健康造成伤害。而且艾灸烟味具有一定的刺激性，可能对眼部的结膜造成刺激，引起结膜发红、流泪等症状。吸入呼吸道后，会对呼吸道造成刺激，引起咳嗽症状。如果患者本身患有呼吸道疾病，症状可能更为严重。而对于对艾草成分过敏的人，艾灸烟雾可能会加剧现有病症或引发过敏反应。
艾灸应在通风良好的环境中进行，以减少烟雾的积累，降低吸入的风险。使用无烟艾条或采取其他减少烟雾的方法也可以降低烟雾对健康的潜在影响。在使用艾灸时需要注意控制烟雾的量和时间，并保持室内通风换气，也务必在专业医生指导下进行。