婴幼儿俯卧是早期发育的重要体位，对运动能力、肌肉力量及神经发育具有促进作用，但需在安全监护下合理实施。世界卫生组织及美国儿科学会均强调，俯卧应在婴儿清醒且有人看护时进行，避免睡眠时采用该体位以降低婴儿猝死综合征风险。
- 俯卧对婴幼儿运动发育具有显著影响，出生后3个月内，俯卧可刺激颈部、肩部及背部肌肉发育，为抬头、翻身等大动作奠定基础。俯卧时婴儿需对抗重力维持头部稳定，这一过程可增强颈背部肌群力量，促进脊柱生理弯曲形成。
- 俯卧对神经发育的促进作用体现在多感官整合层面，俯卧时婴儿视野范围扩大，可观察周围环境，促进视觉追踪能力发展。同时俯卧需协调头部、四肢及躯干运动，有助于本体感觉与前庭觉的发育。临床观察发现，规律俯卧的婴儿在4-6个月时，手眼协调能力及物体抓握能力显著优于缺乏俯卧训练者。
- 俯卧训练需遵循科学方法，新生儿期可从短时间开始，逐渐延长至每次5-10分钟，每日3-4次。训练时应选择平坦、坚实的表面，避免软床或沙发。可在婴儿胸前放置摇铃等玩具，吸引其抬头或伸手抓握，延长俯卧耐受时间。需注意，俯卧应在婴儿进食后1小时进行，防止吐奶。
- 安全监护是俯卧训练的核心原则，家长需全程陪伴，避免婴儿因口鼻受压导致窒息。俯卧区域应清除杂物，确保呼吸通畅。若婴儿出现哭闹、抗拒或面色改变，应立即调整体位。对于早产儿或存在呼吸系统疾病的婴儿，俯卧训练需在医生指导下进行，避免加重心肺负担。
俯卧训练需与其他体位交替进行，仰卧位可预防扁头综合征，侧卧位有助于缓解胃食管反流。建议每日俯卧时间不超过总清醒时间的1/3，避免单一体位导致肌肉疲劳。随着婴儿月龄增长，俯卧可逐渐过渡至爬行训练，进一步促进运动发育。
婴幼儿俯卧出现意外就诊什么科室
1、儿科急诊：若婴幼儿俯卧导致窒息、呼吸急促、意识不清等紧急状况，需立即送往儿科急诊。急诊医生具备快速评估和抢救能力，可第一时间进行心肺复苏、清理呼吸道等急救措施，稳定生命体征。
2、小儿外科：当俯卧引发摔伤，造成骨折、关节脱位或体表开放性伤口时，应就诊小儿外科。医生通过体格检查和影像学检查，判断损伤程度，进行复位、清创缝合等处理，保障骨骼和软组织正常恢复。
3、小儿神经外科：若俯卧意外导致头部严重撞击，出现呕吐、抽搐、囟门隆起等疑似颅内损伤症状，需前往小儿神经外科。该科室可借助CT、MRI等检查，诊断颅内出血、脑震荡等情况，及时开展针对性治疗。