餐后7.4mmol/L的血糖水平是否高，需要根据具体的测量时间和参考标准来判断，在餐后两小时以内测量时属于正常但略偏高范围，在餐后两小时以上测量时则偏高，可能提示存在糖耐量受损或糖尿病的风险。
- 正常人餐后两小时的血糖值应介于4.4-7.8mmol/L，餐后两小时血糖7.4mmol/L属于正常范围，但略偏高。如果餐后血糖的测量时间不是两小时，而是更长的时间，如三小时或更长时间，应该按照空腹血糖的标准来评估，即小于6.1mmol/L，7.4mmol/L的血糖水平则偏高。
- 如果血糖是在餐后两小时以内测量的，并且结果为7.4mmol/L，属于正常范围，但接近上限值。虽然目前不属于高血糖，但建议保持警惕，定期监测血糖水平，以预防糖尿病等代谢性疾病的发生。
- 如果血糖是在餐后两小时以上测量的，应该按照空腹血糖的标准来评估。7.4mmol/L的血糖水平偏高，可能提示存在糖耐量受损或糖尿病的风险。建议进行进一步的检查，如空腹血糖检测、口服葡萄糖耐量试验等，以明确诊断。
血糖水平受多种因素影响，如饮食、运动、药物等。因此，在测量血糖时，应确保在相同或相似的条件下进行，以获得准确的结果。对于有糖尿病家族史、肥胖、高血压等高危因素的人群，应更加重视血糖水平的监测和管理，如果出现血糖升高的情况，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和管理。