流鼻血是常见的症状，在流鼻血时，应保持冷静，采取正确的姿势、按压鼻翼止血、冷敷辅助止血、后续处理等，如果鼻出血反复发生或严重出血，应及时就医进行全面的检查，以明确鼻出血的原因，并进行相应的治疗。
1、保持冷静：流鼻血时，首先要保持冷静，避免惊慌。惊慌可能会导致血压升高，加重鼻出血的情况，可以深呼吸几次，让自己尽快平静下来，以便更好地处理鼻出血。
2、采取正确的姿势：让患者坐下或站立，头部稍向前倾，避免血液流入口腔和咽喉，引起呛咳或呕吐，如果头部后仰，血液可能会流入呼吸道，导致窒息，这是非常危险的错误做法。
3、按压鼻翼止血：用手指轻轻按压鼻翼两侧，持续10-15分钟，按压时要稍微用力，使鼻翼紧贴鼻中隔，以达到止血的目的。在按压过程中，不要中途松开手指，以免再次出血，如果15分钟后仍未止血，可以再继续按压10-15分钟。
4、冷敷辅助止血：可以用冰袋或冷毛巾敷在患者的前额、颈部或鼻梁处，冷敷能够使血管收缩，减少鼻出血。冷敷时间一般为10-15分钟，可以根据实际情况适当延长或重复进行。
5、后续处理：保持鼻腔湿润：鼻出血停止后，为了防止鼻腔再次干燥破裂出血，可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻，保持鼻腔湿润。也可以在室内使用加湿器，增加空气湿度，尤其是在气候干燥的季节或长期处于空调房中时，更要注意保持空气湿润。避免刺激鼻腔：在鼻出血后的一段时间内，要避免用力擤鼻、挖鼻、剧烈咳嗽等刺激鼻腔的行为。如果鼻腔内有分泌物，可以用柔软的纸巾轻轻擦拭，要注意避免鼻部再次受到外伤。
仰头止血可能会使血液流入口腔和咽喉，引起呛咳或呕吐，如果血液流入呼吸道，还可能导致窒息。卫生纸可能会残留在鼻腔内，引起感染，而且卫生纸的质地较硬，容易损伤鼻腔黏膜，加重鼻出血，所以需要避免进行类似操作。
流鼻血需要做什么检查项目
- 可以适当进行前鼻镜检查可观察鼻腔前部的情况，包括鼻黏膜的颜色、肿胀程度、有无出血点、鼻中隔是否偏曲、鼻甲是否肥大等。
- 鼻内镜检查可以深入观察鼻腔和鼻窦的内部情况，包括中鼻道、嗅裂、鼻窦开口等部位，可以发现鼻腔后部的出血点以及鼻腔肿物等病变。
- 血常规可以了解患者的血细胞数量，包括红细胞、白细胞、血小板等，血小板减少可导致凝血功能异常，容易引起鼻出血。
- 凝血功能检查可以评估患者的凝血功能，包括凝血酶原时间、部分凝血活酶时间、凝血酶时间、纤维蛋白原等指标，凝血功能异常可导致鼻出血。