神经官能症也称为神经症或精神神经症，是一组由精神因素引起的身体症状，常见于焦虑和心理压力等情况下。神经症的十大症状这一说法并不绝对，常见的症状表现有失眠多梦、头晕头痛、情绪障碍等。
1、失眠多梦：患者常因精神压力过大，导致植物调节中枢紊乱，引发失眠多梦。长期失眠会进一步加重患者的焦虑情绪，形成恶性循环。
2、头晕头痛：由于交感神经长期处于紧张状态，患者常感头晕头痛，不适感不仅影响日常生活，还可能加重患者的心理负担。
3、情绪障碍：包括焦虑、抑郁、烦躁等情绪症状。患者可能因小事而过分担忧，情绪易波动，且常感到心情压抑，对周围事物失去兴趣。
4、躯体不适：患者常自觉有多种躯体不适，如胸闷、心悸、气短、肢体瘫软等，但经医学检查往往无器质性病变。不适多与精神因素有关，是神经症的典型表现。
5、强迫症状：患者会反复出现某些不必要的想法或行为，如反复洗手、反复检查门窗等，明知不合理却无法摆脱，给患者带来极大的困扰。
6、恐惧症状：对某种特定事物或情境产生强烈的恐惧感，发作时伴有呼吸急促、心悸、出汗等生理反应。这种恐惧感往往与现实情况不符，但患者无法控制。
7、自我评价下降：患者常过分夸大自己的缺点，自卑、自责，认为自己无用，看不到自己的优点与长处，负面自我评价会进一步加重患者的心理负担。
8、疑病症状：患者会对自己的身体状况产生过度担忧，总是怀疑自己患有严重的疾病。尽管医学检查结果正常，患者仍无法消除疑虑。
9、植物神经功能紊乱：表现为胸闷、心悸、胸痛、呼吸困难等症状，症状可能与自主神经系统异常激活有关。
10、躯体化症状：如多汗、手足发冷、两手震颤、肌肉酸痛、肠胃不适、尿频、尿急等，症状同样与精神因素密切相关。
需要强调的是，神经症的症状表现复杂多样，且个体差异较大。对于疑似神经症的患者，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。患者可以通过心理咨询、认知行为疗法等方式来缓解精神压力，同时保持规律作息、健康饮食、适量运动等良好的生活习惯，以促进病情的恢复。