一日两次的药物通常间隔8-12小时吃一次。具体可以根据药物的半衰期、个人的情况，选择间隔8小时用药一次，或者间隔12小时用药一次。
1、间隔8小时
由于部分人群因工作和生活，作息规律会发生改变，且部分药物的半衰期较短，若间隔12小时，容易造成体内的血药浓度过低，给病菌增加繁殖的时间。故部分人群会选择上午10点、下午18点的时间段服用，有助于疾病的早日康复；
2、间隔12小时
根据药物的半衰期，如果一个药物的半衰期是12小时，意味着在给定剂量的药物进入体内后，经过大约12小时，体内剩余的药物量将会减少到初始剂量的一半或药物浓度降低至最高血药浓度的一半。通过准确判断药物的半衰期，有助于该药物发挥最大药效。若非必须空腹食用的药物，则可选择饭后的早上8点、晚上20:00选择服用。
一日两次药物具体服用时间，需要根据药师的指导，或者严格遵照药品说明书进行服用。同时在服用部分药品时如头孢类，还应避免饮酒，以免机体发生双硫仑反应，而耽误疾病治疗，且损害身体健康。