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男人正常多长时间算是标准的

田龙泌尿外科主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三甲复旦榜 A+

男人性生活持续的时间并没有一个绝对的标准,可能与年龄阶段等因素有一定的关系,一般认为3-15分钟都可视为正常范围。如果对性生活时间存在过度担忧或确实存在明显问题,应寻求专业医生的帮助。

1、年龄阶段:青年时期,身体机能较好,性生活时间可能相对较长,通常在5-15分钟,随着年龄增长,性功能逐渐下降,时间可能在3-10分钟。

2、心理状态:心情放松、情绪稳定时,性生活时间可能较为理想,约5-12分钟,若心理紧张、焦虑,可能会缩短至3-8分钟。

3、身体状况:身体健康、精力充沛时,性生活时间一般在5-13分钟,而疲劳、患病时,可能缩短到3-7分钟。

4、先天体质:每个人的生理结构和神经敏感度不同,部分人天生性反应较敏感,时间可能在3-8分钟,而有些人则相对不敏感,能达到8-15分钟。

5、性经验:性经验丰富的人,可能更懂得控制节奏和情绪,时间约在5-12分钟,缺乏经验者,可能在3-7分钟。

6、环境氛围:舒适、安静、安全的环境能让人放松,性生活时间可能在5-13分钟,反之,嘈杂不安全的环境会影响心情,导致时间可能在3-8分钟。

7、伴侣关系:与伴侣感情深厚、默契度高时,性生活时间往往在5-10分钟,若关系紧张或存在矛盾,可能缩短至3-6分钟。

男人性生活的正常时间范围较宽泛,3-15分钟都可视为正常。重要的是双方在性生活中能够获得满足和愉悦,而非单纯追求时间长短。同时保持良好的生活习惯、健康的心理状态以及和谐的伴侣关系,都有助于提升性生活的质量。

2024-08-31
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