小孩受到惊吓后症状多样，情绪变化如烦躁哭闹且难安抚、睡眠问题如难入睡易惊醒、行为异常以及身体应如脸色苍白、出汗、心跳加快及呕吐腹泻等。
1、情绪变化：受到惊吓的小孩往往会出现情绪不稳定的情况，可能会突然变得烦躁不安，容易哭闹，而且很难被安抚，他们可能会对周围的环境变得格外敏感，一点小动静就会引起惊恐反应，例如原本安静玩耍的孩子，听到轻微的关门声就会大哭起来。
2、睡眠问题：惊吓可能会严重影响小孩的睡眠，孩子可能会难以入睡，即使好不容易哄睡了，也很容易惊醒，睡眠中可能会出现多梦、呓语等情况，有的孩子还会在睡梦中突然大哭，仿佛被什么可怕的东西吓到了一样。
3、行为异常：小孩可能会出现一些异常的行为，比如紧紧依偎在父母身边，不敢离开大人半步；或者变得胆小怕事，不敢尝试新的事物，有的孩子还可能会出现频繁的小动作如咬手指、抓头发等，以缓解内心的紧张情绪。
4、身体反应：在身体方面，孩子可能会出现一些生理反应，例如脸色苍白、出汗较多、心跳加快等，有的孩子还可能会出现呕吐、腹泻等消化系统症状，这可能是由于惊吓导致身体的应激反应引起的。
小孩受到惊吓后，家长可轻声安抚，温柔地抱抱孩子，给予安全感，用轻柔的声音讲述温馨的故事或哼唱儿歌。也可以带孩子去熟悉的环境如常去的公园，若症状严重，可咨询医生，要耐心陪伴孩子，让孩子尽快从惊吓中恢复过来。
小孩吓到了的日常生活注意事项
- 家长要保持冷静，如果家长惊慌失措，孩子会更加不安，以平和的心态去处理，能给孩子传递安全感，营造安静舒适的环境，避免大声喧哗和突然的噪音，房间的光线也应适宜，不要过于刺眼或昏暗。
- 饮食方面要清淡易消化，避免给孩子吃刺激性食物，以免加重孩子的不安情绪，可以适当增加一些富含维生素和矿物质的食物，有助于孩子稳定情绪。
- 要多陪伴孩子进行一些轻松愉快的活动如亲子阅读、玩简单的游戏等，让孩子在活动中逐渐放松心情，淡忘惊吓带来的影响。密切关注孩子的情绪变化和行为表现，如果孩子的症状持续不缓解或者出现其他异常情况，应及时寻求专业人士的帮助，如儿童心理医生等。