半夜发烧到39.5度时，需保持冷静，采取有效的降温措施，如补充水分、调节室内温度等，并做好护理工作。如果情况危急，应立即就医，以保证患者的健康。
1、补充水分
- 发烧可导致身体水分大量流失，及时补充水分可以防止脱水，促进新陈代谢，有助于降温，适量饮用温开水或淡盐水。
2、调节室内温度
- 将室内温度调节至24-26℃，有利于身体散热，如果使用空调或风扇，不要让风直接对着患者吹。
3、温水擦浴
- 通过水分的蒸发和热传导，带走身体的热量，降低体温。准备32-34℃的温水，将毛巾浸湿后拧至半干，依次擦拭额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位。每个部位擦拭3-5分钟，全程注意保暖，避免着凉。
- 在擦拭过程中，只暴露正在擦拭的部位，其他部位用被子或衣物遮盖，密切观察患者的面色、呼吸等，如有异常，应立即停止。
4、服用退烧药
- 退烧药能够通过抑制前列腺素的合成，从而发挥解热镇痛的作用，需避免过量，注意药物的禁忌证和不良反应，用药前需要咨询医生。
建议患者密切观察监测体温，每30分钟-1小时测量一次体温，观察体温变化，注意患者是否有寒战、抽搐、呼吸急促等异常症状。如果患者出汗较多，及时更换干爽的衣物和床单，使患者保持舒适的体位，如半卧位或侧卧位。发烧期间，患者的消化功能可能会受到影响，宜给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。