手指头神经损伤的恢复时间一般可以在3周到2年，因个体差异、损伤程度及治疗方式等因素而异，无法给出确切的恢复时间。患者应在医生的指导下进行积极治疗和康复锻炼，以促进神经功能的恢复。
1、恢复时间范围：
- 轻度损伤：若手指神经只是轻微受损，如轻微剐蹭或挫伤，未影响神经的连续性，恢复时间可能较短，一般在3周到4个月左右。
- 中度至重度损伤：若手指神经受损较重，如神经纤维断裂，需要进行神经吻合术等手术治疗，恢复时间则可能较长，通常需要6个月到2年的时间。
2、影响因素：
- 损伤程度：损伤越轻恢复时间越短，损伤越重恢复时间越长。
- 治疗方式：及时、有效的治疗可以缩短恢复时间，包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。
- 个人体质：患者的年龄、身体状况和免疫力等个人体质因素也会影响恢复时间。
- 康复锻炼：适当的康复锻炼可以促进神经功能的恢复。
在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免加重神经损伤，饮食方面应营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，有助于提高身体免疫力和抵抗力。