脚趾甲变厚且高高隆起的情况可能是由多种原因引起的，最常见的原因是老化、甲癣、甲营养不良等因素，可以通过保持脚部清洁、药物治疗等解决。
1、老化：随年龄增长，皮肤废旧角质层容易堆积于脚趾甲部位。脚趾甲变厚、凸起，一般不伴随其他不适。一般不需要特殊治疗，平时注意修剪指甲即可。
2、甲营养不良：由于营养不均衡或缺乏某些营养物质（如维生素A、B、钙、铁等）导致。趾甲变形、易碎、变厚等，还可能伴随消瘦症状。需注意营养均衡，多摄入富含维生素、钙等元素的食物，如橙子、黄瓜、牛奶、虾皮等。必要时可遵医嘱外用药物。
3、外伤：被坚硬物品砸伤或过度挤压导致指甲变形。脚趾甲变厚、凸起，严重时可能出现青紫甚至出血。穿宽松鞋子，避免挤压。出现外伤后应及时进行消毒处理。
4、先天性厚甲症：是一种遗传性疾病，与相关基因突变有关。可有脚趾甲增厚、变形，还可能伴随角化过度以及多汗等症状。可遵医嘱进行药物治疗软化趾甲，或进行拔甲治疗。
5、甲癣（灰指甲）：由真菌感染引起，导致甲板变色、增厚。除了变厚高高隆起外，还可能出现表面不平、浑浊等情况。可口服抗真菌类药物，外用抗真菌药物。同时保持脚部干燥、清洁，避免交叉感染。
6、指甲型银屑病：银屑病的病变延伸至指甲造成。趾甲增厚，可能伴随其他银屑病的症状。避免频繁修剪趾甲，避免趾甲受伤。同时遵医嘱口服维A酸类药物。
7、其他疾病：缺铁性贫血、甲减等原因可导致反甲。此时脚趾甲变厚、凸起，还可能伴随趾甲粗糙等改变。消除病因，如补充铁剂以纠正缺铁性贫血；甲减患者可遵医嘱使用激素类药物。
具体治疗方案应根据患者的具体情况由医生制定，如有任何不适，请及时就医。