神经功能紊乱是功能性疾病，主要因长期的精神压力、情绪波动或不良生活习惯等因素引起，导致神经系统内部功能失调，可有多种症状。
1、精神下降：
- 脑力易疲劳：患者常感到动脑思考能力减弱，反应迟钝，记忆力减退，注意力难以集中，工作效率明显下降。
- 体力易疲劳：稍微活动后即感体力不支，易疲劳，常伴有四肢无力、困倦感。
2、情绪症状：
- 情绪不稳定：患者情绪波动大，易激动、烦躁，常因小事发脾气，同时伴有焦虑、抑郁情绪。
- 多疑多怒：对周围事物持怀疑态度，易怒易躁，难以控制情绪。
3、睡眠障碍：
- 失眠：患者常难以入睡，或早醒、多梦，睡眠质量差。
- 梦多：夜间多梦，影响睡眠质量，导致白天精神不振。
4、头部不适感：
- 神经功能紊乱还可导致头部多种不适感，表现为头部常有紧绷感，伴有头疼、头晕、头胀等症状，可能感觉头部麻木，有中压感，仿佛有重物压在头上。
5、内脏功能紊乱：
- 消化系统：表现为胃胀、肠鸣、便秘、腹泻、恶心、呕吐、食欲减退等症状。
- 循环系统：心慌、心悸、胸闷气短，部分患者甚至出现血压不稳定。
- 生殖系统：女性可能出现月经不调、痛经，男性则可能出现遗精、阳痿等症状。
建议保持规律的作息时间，避免熬夜、过度劳累，保证充足的睡眠。保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑，适当进行心理干预和辅导，多摄入富含维生素和微量元素的食物，避免辛辣刺激和油腻食物。