艾熏是中医传统疗法的一种，主要利用艾叶燃烧产生的药性和热力，对人体进行刺激和调理，以达到治疗疾病、保健养生的目的，一般具有温经散寒、活血止痛等功效。
1、温经散寒：艾叶性温，燃烧时产生的热力能够深入肌体，有效驱散体内的寒气，改善因寒邪入侵引起的各种病症，如关节疼痛、畏寒肢冷等。艾熏还能促进体内湿气的排出，对风湿骨病等症状有一定的缓解作用。
2、活血止痛：艾熏能够促进身体的血液循环，加速新陈代谢，从而缓解因气血运行不畅引起的疼痛症状，如痛经、关节疼痛等。此外，艾熏还能疏通经络，调和气血，对中风、腹痛等急症也有一定的急救效果。
3、抗菌消炎：艾叶中富含多种抗菌成分，艾熏时这些成分能够随着烟雾弥漫至空气中，对室内环境起到一定的消毒杀菌作用。另外艾熏还能增强机体的抵抗力，提高免疫功能，有助于预防感冒等疾病的发生。
4、调理女性健康：对于女性而言，艾熏还具有暖宫的作用，能够缓解因宫寒引起的行经量少、行经腹痛、手脚冰凉等症状。通过艾熏，可促进子宫的血液循环，改善子宫环境，从而有助于女性健康。
需要注意的是，虽然艾熏具有诸多益处，但并非适用于所有人群。对于艾草过敏者、孕妇以及皮肤有破损的人群，应避免进行艾熏。此外，艾熏时应保持室内通风，避免烟雾过浓对身体造成不良影响。艾熏应在专业医师或指导下进行，以确保安全有效。