尿路结石的原因包括遗传因素、代谢异常、尿液酸碱度改变等。尿路结石是指在泌尿系统的肾脏、输尿管、膀胱及尿道等部位形成的结石样物质，主要由晶体成分和有机基质组成，其形成过程涉及尿液中溶质的过饱和、结晶析出、晶体生长以及聚集等一系列复杂的物理化学过程。
1、遗传因素：部分尿路结石患者存在家族遗传倾向，遗传性疾病如特发性高钙尿症、肾小管性酸中毒等，可通过遗传方式使后代更容易发生尿路结石。遗传因素可能影响人体对某些物质的代谢能力，导致尿液成分异常，从而促进结石形成。若家族中有尿路结石患者，其直系亲属患尿路结石的几率较普通人高出数倍。
2、代谢异常：人体代谢紊乱是尿路结石形成的重要原因之一，例如甲状旁腺功能亢进时，甲状旁腺激素分泌过多，会导致血钙升高、血磷降低，使尿液中钙、磷排泄增加，容易形成磷酸钙结石。痛风患者体内嘌呤代谢异常，血尿酸水平升高，尿酸排泄增加，在酸性尿液中尿酸容易结晶析出，形成尿酸结石。
3、尿液酸碱度改变：尿液的酸碱度对尿路结石的形成有显著影响，在碱性尿液中，磷酸钙、磷酸铵镁等晶体物质的溶解度降低，容易结晶析出形成结石。泌尿系统感染变形杆菌等产脲酶细菌时，细菌分解尿素产生氨，使尿液呈碱性，从而促进磷酸铵镁结石的形成。而在酸性尿液中，尿酸、胱氨酸等物质的溶解度降低，更易形成尿酸结石和胱氨酸结石。
泌尿系统的解剖结构异常、梗阻和感染等局部因素与尿路结石的形成密切相关，先天性肾盂输尿管连接部狭窄、马蹄肾、输尿管畸形等，会导致尿液引流不畅，使尿液中的晶体物质容易沉积形成结石。泌尿系统梗阻，如前列腺增生导致膀胱出口梗阻、输尿管结石引起的输尿管梗阻等，会造成尿液潴留，尿液中晶体物质浓度升高，为结石形成创造条件。泌尿系统感染时，细菌、炎性渗出物等可作为结石形成的核心，促进晶体物质围绕其沉积，加速结石生长。
尿路结石的注意事项
- 每天保证足够的饮水量，一般建议不少于2000ml，以增加尿液生成，促进尿液对泌尿系统的冲刷，减少晶体物质在尿路中的沉积。饮水要均匀分布于全天，不要集中在某一时间段大量饮水。例如可每隔1-2小时饮用一杯水，夜间也可适当饮水，保持尿液呈淡黄色或无色。
- 适当增加运动量，避免长期久坐。运动有助于促进尿液流动，减少晶体物质在尿路中的停留时间。选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、跳绳等，每周坚持运动3-5次，每次运动30分钟以上。跳绳等跳跃运动，对促进较小结石的排出有一定帮助。