胳膊肘长了好多凸起小疙瘩并且很痒可能是由多种皮肤病引起的，包括蚊虫叮咬、毛囊炎、湿疹等，需要根据具体病因进行针对性治疗。在日常生活中，注意保持皮肤清洁干燥，避免接触过敏原和刺激性物质，有助于预防类似症状的发生。
1、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，局部皮肤受到毒液刺激，可出现疙瘩、瘙痒等症状。可使用炉甘石洗剂等进行止痒，无破损时也可使用糖皮质激素药物。
2、毛囊炎：毛囊炎通常由细菌感染引起，可能由金黄色葡萄球菌等病原体入侵皮肤导致。炎性因子刺激下，可在局部皮肤出现丘疹、瘙痒、疼痛等症状。外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏等抗生素药膏，严重者可口服抗生素。
3、湿疹：湿疹是一种慢性、反复发作的皮肤炎症，可能由过敏、长期处于潮湿环境等多种因素引起。炎症刺激下，皮肤可出现红色丘疹、丘疱疹、瘙痒、脱屑等症状。可外用低效糖皮质激素软膏，也可口服抗组胺药物。
4、接触性皮炎：接触性皮炎通常与局部接触刺激性较强的清洁用品、过敏原等有关。可在局部皮肤出现红色丘疹、丘疱疹、瘙痒、糜烂、渗出等症状。可外用抗炎药物，也可口服糖皮质激素等。
5、荨麻疹：荨麻疹可能由接触过敏原物质、进食过敏原食物（如鸡蛋、牛奶）等诱发，局部可出现风团疙瘩、剧烈瘙痒等症状。建议遵医嘱口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺药物。
还应及时寻求专业医生的帮助，及时明确疾病，并选择合适的方法进行治疗。
胳膊肘长了好多凸起小疙瘩很痒日常护理
- 使用温和的清洁产品清洗胳膊肘部位，避免使用刺激性强的沐浴露或香皂，以免加重皮肤炎症，洗澡或清洁后，及时涂抹保湿乳液或霜剂，以锁住皮肤水分，减少干燥引起的瘙痒。
- 穿宽松、柔软的衣物，避免紧身衣物或粗糙材质对胳膊肘部位的摩擦和刺激，尽量不要搔抓瘙痒部位，以免加重皮肤炎症和感染。如果瘙痒难忍，可以尝试轻轻拍打或冷敷来缓解症状。