扁桃体肥大的治疗方法多种多样，如日常护理、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗，患者应根据自身病情和医生建议选择合适的治疗方法。
1、日常护理：患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，加强体育锻炼，提高身体免疫力，注意口腔卫生，定期刷牙、漱口。还应避免接触过敏原和有害物质，降低复发风险，提高生活质量。
2、物理治疗：如局部冷敷、热敷等，可以辅助缓解扁桃体肥大引起的疼痛和不适。此外，患者还可以通过漱口、保持口腔卫生等方式，减少细菌滋生，降低感染风险。
3、药物治疗：对于扁桃体肥大的初期患者，可考虑药物治疗，如抗菌消炎药物，可以有效缓解扁桃体炎症，减轻肥大症状。但需注意，药物治疗只能暂时缓解病情，不能根治扁桃体肥大。
4、中医治疗：中医治疗扁桃体肥大注重调理身体机能，通过服用具有活血化瘀、清热解毒功效的中药，改善扁桃体局部血液循环，减轻炎症反应。中医还强调饮食调理和生活习惯的改变，如清淡饮食、多喝水、避免辛辣刺激性食物等，有助于增强身体免疫力，降低疾病复发率。
5、手术治疗：当扁桃体肥大症状严重，影响患者呼吸、吞咽及发音功能时，手术治疗成为必要选择。通过扁桃体切除术或腺样体消融术，可以彻底去除肥大的扁桃体，从根本上解决问题。手术治疗虽然效果显著，但患者需承担一定的手术风险，且术后恢复时间较长。
建议扁桃体肥大的患者定期复查，及时发现并处理异常情况。